Harmonium-Yoga

Hatha-Yoga mit Harmonium

Einklang von Körper, Geist und Klang

Erlebe die tiefe Verbindung von Hatha-Yoga und den beruhigenden Klängen des Harmoniums. Durch sanfte Asanas, bewusste Atmung und meditative Klänge entsteht ein Raum der Ruhe und Harmonie. Die Schwingungen des Harmoniums unterstützen dich dabei, Körper und Geist in Einklang zu bringen und tief in deine Praxis einzutauchen.

Ob Anfänger oder Fortgeschrittener – tauche ein in eine ganzheitliche Yoga-Erfahrung, die Bewegung, Atem und Musik vereint.

Finde deine innere Balance mit Hatha-Yoga und Klang!

Monika Koch

Yogalehrerin (BYV)

Alte Steige 9
87616 Marktoberdorf / Bertoldshofen

08342 - 98222

Krankenkassen-zertifizierte Kurse

Firmen Yoga

Einzel-Yogastunden

Handreflexmassage

Hatha Yoga

Hatha-Yoga

 

Montag 08:00 Uhr bis 09:15 Uhr
Montag 18:00 Uhr bis 19:15 Uhr
Montag 19:30 Uhr bis 20:45 Uhr

 

Stuhlyoga

Stuhl-Yoga

 

Montag 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr
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Kurse 2025

 

28.04.2025 - 14.07.2025 Hatha-Yoga und Stuhlyoga
29.09.2025 - 08.12.2025 Hatha-Yoga und Stuhlyoga

 

im

Seminarhaus Forchhammer
Schongauer Straße 6
87616 Marktoberdorf / Bertoldshofen

Segeln mit Yoga und Handreflexmassage-Workshop

Entspannung auf dem Wasser

Spüre die Freiheit des Meeres, die Kraft des Windes und die tiefe Entspannung durch Yoga und Handreflexmassage. Diese einzigartige Kombination aus Segeln, Hatha-Yoga und wohltuender Berührung bringt Körper und Geist in Balance.

Segeln – Erlebe die Weite des Meeres und lasse dich vom Rhythmus der Wellen tragen.
Yoga – Finde deine innere Mitte mit sanften Asanas und Atemübungen inmitten der Natur.
Handreflexmassage-Workshop – Erlerne die wohltuende und heilende Kraft der Handreflexmassage an Bord eines Segelbootes

Erfahre mehr über dieses besondere Erlebnis: Yoga & Segeln

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